Ik beweeg met je mee

Justine als bewegingscoach

Wil je bewegen?
Wil je fitter worden?
Wil je sterker worden?
Wil je een strakker figuur krijgen?
Wil je gezonder door het leven gaan?

Als bewegingscoach begeleid ik je om je eigen bewegingsdoel te bereiken, dit via een persoonlijke en gevarieerde work-out op jouw maat. Aan huis of op locatie? Aan jou de keuze.

Opleidingen

  • - Middelbare studies: lichamelijke opvoeding & sport
  • - Hogere studies: bachelor lichamelijke opvoeding & bewegingsrecreatie, optie: fitness & wellness
  • - Individuele fitness, trainer B

Andere:

  • - Instructor ‘Power Plate’
  • - Redcord basis instructor
  • - Aerosling basis instructor
  • - Bijscholing: fitness voor ouderen
  • - Bijscholing: fitness voor mensen die hun gewicht willen beheersen

Aanbod

1.

Personal training

individuele begeleiding op maat.
2.

Sportclubs

sportspecifieke aanvullende trainingen.
3.

Stabilisatietraining

Speciaal voor atleten.
4.

Rugscholing

5.

Bedrijven

Enkel op aanvraag